El chocolate negro tiene
componentes con función antioxidante, pero hay algo más que esto de positivo
para los amantes del cacao. Recientes investigaciones indican que el consumo de
cacao rico en flavonoides puede disminuir la presión arterial sistólica 1,6
puntos, esta pequeña bajada es de vital importancia ya que puede disminuir el
riesgo de enfermedad cardiaca y embolia. Una pieza de chocolate negro contiene
17 mg, que nos ayudara a estar más activos, y también contiene teobromina, con
acción calmante.
Estas son las buenas
noticias pero no hay que olvidar que el chocolate puede contener altas
cantidades de azúcar y de grasa, y si queremos bajar de peso o mantener nuestra
línea, esto puede interferir en nuestro objetivo, pero no hay que desesperar,
con un buen bloqueador de grasas e hidratos de carbono, ya no es necesario
privarte de uno de los mejores placeres que existe, disfrutar de un buen trozo
de chocolate negro, sabiendo que mejoraras tu corazón y tu presión arterial deja de preocuparte y disfruta de una buena
tableta de chocolate!
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